Hva skjer i Oslo: Annet

CENTRUM YOGA - KURSOPPSTART HØST 2017

Centrum Yoga kan tilby hele 6 faste yogaklasser i uken. Klassene er ment for deg som kan litt eller mer yoga fra før, og som har eller vil ha yoga som aktiv del av hverdagen. Du kan gå så ofte du vil. Noen dager føler du kanskje for en skikkelig Dynamisk kraftfull, fysisk yogaklasse med en deilig avspenning til slutt. Andre dager for en Yoga og meditasjonsklasse hvor dyp pust og fokus er sentralt, eller kanskje en Lett og rolig yogaklasse hvor du kan pleie ømme muskler og spenne skikkelig av. Det er tre måter å følge klassene, enten ved, drop in hvor du betaler for hver enkelt klasse, med klippekort (5 eller 10 klipp) eller med medlemskort ( 2 mnd, 5 mnd. eller 10 mnd.) Det er flere typer klasser å velge mellom, de fleste klassene er lagt til kl 17.00 så du lett kan få med deg en yogaklasse på vei hjem fra arbeid eller studie, men det er også morgen, formiddag og kveldsklasser. For å delta på de faste klassene må du ha gjennomgått nybegynnerkurs hos oss eller et annet yogastudio.
Som elev hos Centrum Yoga får du anledning til å utvikle deg i ditt eget naturlige tempo, med profesjonell veiledning. Du får en økt kroppsbevissthet og en sterkere kropp. Du blir avspent, fokusert og får kraft og overskudd i en travel hverdag.
Lærerne hos Centrum Yoga er engasjerte, levende opptatt med yoga, og skikkelig utdannede. Vi lærer selv hele tiden nytt, holder oss oppdatert innen forskning på yoga,og sørger for at tradisjonen hele tiden er i dynamisk utvikling. Her er ingen sekteriske undertoner eller religiøse budskap. Vi arbeider med yoga som et praktisk verktøy, for å vedlikeholde, styrke og smidiggjøre kroppen, uten at de mer avspennende og meditative teknikkene som gir klarhet og indre ro er utelatt.

Vi holder oss også kurs i Paryoga og kurs i Parakrobatkk/Håndstående for de som ønsker en mer utadvendt og leken praksis med kropp og sinn.

Vi har kurs i gravide yoga, barsel yoga, nybegynnerkurs, yoga og meditasjonskurs på flere nivåer, paryoga og parakrobatikk/ håndstående kurs. Les mer om kursene på www.centrumyoga.no

KURS HØST 2017:

PARYOGA KURS HØST 2017
4 søndager i oktober/november: 22/10, 29/10, 5/11 og 12/11. kl 1900 - kl 2030 Max 5 par.
4 søndager i januar: 7/1, 14/1, 21/1 og 28/1. kl 1900 - kl 2030 Max 5 par.
Kursene holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding

PARAKROBATIKK/HÅNDSTÅENDE KURS HØST 2017
10 UKERS KURS: 11/10, 18/10, 25/10, 1/11, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/11 og 13/11 kl. 2030 - kl 2200
Max 12 deltagere - Bindende påmelding- Kurset holdes med forbehold om nok deltagere
NB! stengt uke 40 i høstferien 4. oktober.

FORMIDDAGSKURS ( DROP IN) I YOGA OG MEDITASJON MANDAGER
(Passer for alle aldre fra ungdom til senior)
kl 1100 - kl 1230 oppstart 28. august tom 18. desember ( 16 ganger)
NB! stengt uke 40 i høstferien 2. oktober,
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding

KURS I YOGA OG MEDITASJON MANDAGSKVELDER 10 ganger
(oppfølgerkurs for deg som allerede har gått et nybegynnerkurs og ønsker mer fordypning)
kl 1915 - kl 2045 oppstart 9. oktober tom . oktober (10 ganger)
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding


SEMESTERKURS I YOGA OG MEDITASJON MANDAGSKVELDER oppstart januar 2018
(Oppfølgerkurs til nybegynnerkursene og fokuserer på fordypning og konsentrasjon over tid)
kl 1915 - kl 2045 oppstart 8. januar tom 25. juni (24 ganger)
Det er mulig å melde seg på i løpet av semesteret. Ta kontakt på TLF. 45218896
NB! stengt uke 8 i vinterferien 19. februar
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding

SEMESTERKURS I YOGA OG MEDITASJON TIRSDAGSKVELDER
( Fordypningskurs for deg som har en selvstendig fysisk yogapraksis og ønsker konsentrasjon på pust- og meditasjonsteknikkene)
kl 1915 - kl 2045 oppstart 10.oktober tom 12. desember (10 ganger)
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding


NYBEGYNNERKURS ONSDAGSKVELDER
kkl 1830 - kl 2000 oppstart 30. august tom 25. oktober (8 ganger)
kl 1830 - kl 2000 oppstart 1. november tom 20. desember (8 ganger)
NB! stengt uke 40 i høstferien 4. oktober.

NYBEGYNNERKURS TORSDAGSKVELDER
kl 1915 - kl 2045 oppstart 31. august tom 26. oktober (8 ganger)
kl 1915 - kl 2045 oppstart 2. november tom 21. desember (8 ganger)
NB! stengt uke 40 i høstferien 5. oktober.


NYBEGYNNER HELGEKURS 2017
23. & 24. september, 21. & 22. oktober & 25. & 26. november
Kurset har 4 klasser a 2 timer kl 10.00 - 12.00 og kl 13.00 - 15.00 begge dager.
Nybegynner helgekurs + 2 uker fri drop in i våre 10 faste yogaklasser i etterkant av kurset kr 1800.-
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding

NYE TIDER!!! GRAVIDEYOGA FREDAGER DAGTID
kl 1300 - kl 1430 oppstart 13. oktober tom 15. desember (10 ganger)
Har du termin i midten av et kurs tilpasses kursprisen til din fordel, og du kan forlenge kurset ditt over i neste kurs om din terminen er satt ut i neste kurs.
Ta kontakt på post@centrumyoga for spm.
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding

BARSELYOGA TORSDAG DAGTID
kl 1100 - kl 12 oppstart torsdag 12. oktober tom torsdag 14. desember (10 ganger)

Kurs settes opp etter forespørsel med minst 6 deltager. Ta kontakt :-)
Begrensede antall plasser- max 8 mødre med barn - Bindende påmelding
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.

Ferie og stengte dager: NB! Alle kurs er stengt uke 40 i høstferien
Faste klasser noe redusert i forbindelse med høstferie, vinterferie og påskeuka - skjekk timeplanen og siste nytt!
Yoga for bedrifter på Kikutstua med Yoga i Nordmarka hele året - Se www.yogainordmarka.no eller ring Elizabeth på 45218896 - Vi skreddersyr konsept tilpasset din bedrift.
Påskeyogakurs - annonseres senere.
Romjulsyoga :.27., 28., 29. og 30. desember kl1400 - kl1600. Påmelding på post@centrumyoga.no og få tilsendt faktura eller kom direkte på døra - Cash eller Vipps! Kurspris kr 800,- alle dager eller kr 250,- pr klasse.
Vi har GAVEKORT på alle våre tilbud.

By
Oslo
Sted
CENTRUMYOGA Nordahl Brunsgate 22
Sluttdato
21. desember 2017

Kommentarer

Bli den første til å kommentere dette innlegget!