Hva skjer i Kristiansund: Sport

KARATE på Innlandet skole, Kristiansund

Velkommen til Kristiansund & Frei Shiseikai Karateklubb!

Har du lyst på trim?
Vil du lære / trene karate? Selvforsvar?
Da er du riktig her!

Vi starter neste nybegynnerkurs til både barn og voksne rett etter nyttår.
Er du interessert?
Ta kontakt! mail: andreas@gima-ha.no eller per telefon: 95742438

------------------------------------------------------------------------------------------------

Vi trener tradisjonelt Shotokan-Ryu karate.

Vi har dojo i Kristiansund på Innlandet skole og på Frei på Frei ungdomsskole.

Karatetrening er trim, lære / øve de forskjellige forsvars- og angrepsteknikker, kata, partnertrening, kamp og selvforsvar.

Vi tilbyr Karatetrening til både barn og voksne, nybegynner og videregående, det passer også til helt utrente, vi kan lett tilpasse trening til hver enkelt sine muligheter, vi kan starte sakte, kunnskap og kondisjon kommer etter hvert...

Vil du vite mer?
Kom og besøk oss på trening...!

For mer info / kontakt sjekk hjemmesiden oss:
www.gima-ha.no

------------------------------------------------------------------------------------------------

Våre treningstider:

Kristiansund på Innlandet skole:
Voksne: mandag kl. 18:30 - 20:00 / torsdag kl. 19:00 - 20:30
Barn: mandag kl. 17:30 - 18:30 / torsdag kl. 18:00 - 19:00

Frei ungdomsskole:
Onsdag: nybegynner kl. 18:00 / videregående (fra 6. kyu) kl. 19:00

By
Kristiansund
Sted
Innlandet skole

Kommentarer

  1. #23 Innlegg fra Source

    8Jp5mL Right now it appears like Drupal is the best blogging platform available right now. (from what I ave read) Is that what you are using on your blog?

  2. #22 Innlegg fra Jaxon

    Je zal hier bij zijn geweest zeg.. Dat is wat anders dan dat concert in Paradiso waar we met zijn tinezuidenden bij waren...De uploader van deze versie heeft trouwens een heel kanaal vol. Get it while you can at

  3. #21 Innlegg fra huba buba

    SzylWt Yeah bookmaking this wasn at a high risk decision outstanding post!.

  4. #20 Innlegg fra big dilbos

    Njrjr1 Take care!! Here iаАаб‚Т€а‚ my bl?g casino bonus

  5. #19 Innlegg fra fuck your mom

    lp0Fv7 Jual Tas Sepatu Murah talking about! Thanks

  6. #18 Innlegg fra fuck your mom

    There as noticeably a bundle to learn about this. I assume you made sure nice points in options also.

  7. #17 Innlegg fra Mitchell

    It's always a pleasure to hear from someone with exirtepse.

  8. #16 Innlegg fra editor photo

    wQfNT8 IaаАа’б‚Т€ТšаЂаŒаАа’б‚Т€ТžаБТžll complain that you have copied materials from one more supply

  9. #15 Innlegg fra coco ser vice

    4GZmJp That is a good tip especially to those fresh to the blogosphere. Brief but very accurate information Many thanks for sharing this one. A must read article!

  10. #14 Innlegg fra fiverr cocoservice

    GEMI8d Right away I am going to do my breakfast, after having my breakfast coming yet again to read additional news.

  11. #13 Innlegg fra UuzKcCTVX

    x1ckHB

  12. #12 Innlegg fra fiverr crorkservice

    ccrOdU Wow, superb blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your site is excellent, let alone the content!

  13. #11 Innlegg fra crork

    kHSLfB This unique blog is really entertaining and diverting. I have chosen many interesting advices out of this blog. I ad love to return over and over again. Thanks a bunch!

  14. #10 Innlegg fra crork fiverr

    99COdH Thanks for sharing, this is a fantastic article post.Much thanks again. Want more.

  15. #9 Innlegg fra crork backlinks

    mtMzUj very couple of websites that happen to be in depth beneath, from our point of view are undoubtedly nicely worth checking out

  16. #8 Innlegg fra here

    Otmrma There is certainly a lot to know about this issue. I like all of the points you have made.

  17. #7 Innlegg fra alex crork

    JTkfgl Thank you ever so for you article post.Really looking forward to read more. Really Cool.

  18. #6 Innlegg fra cheap backlinks

    XrRoha A round of applause for your post.Thanks Again. Cool.

  19. #5 Innlegg fra Wood

    The statistic in pinpointing the degree of danger you give them utilized by insurance QuotesChimp may change from firm to business. 'What you can consider significant, yet another might perhaps not. Then, if you should be branded sub standard by one firm, don't hold your face in pity! Maintain searching for a business that is going to provide you with an improved offer. You might just locate a business that believes better of you.

  20. #4 Innlegg fra Bandarusin

    Det hf8rtes ut du bilder ve6re life insurance quotes bestlifeinsurpolicy.com save life insurance skal tur! stf8vlettblondene nevnte flott du laget var jo takk den for Fine de en meg,ble nysgjerrig lage hos - Kristiansund.Og kontursaga se5 e5 selv?Tusen levitra heliomeds.com du hva pe5 til av hilsen elektriske hyggelig ostfkrippen fra lekre,har canada health insurance companies comparehealthinsur.com empire health insurance costs den?!

  21. #3 Innlegg fra Tasawar

    Mummikoppene er se5 fine, men jeg har ingen. Har litt problemer med e5 samle pe5 sereir. Jeg blir hekta he he.I sommer har jeg knapt besf8kt en eneste blogg, men ne5 har jeg savnet dere og godt e5 komme i gang igjen. Fine innlegg nedover her....morsomt med tommel opp og tommel ned bildet. Flott at du gir blod. Det skulle vi vel alle gjf8re engang i blandt. Jeg har en kjedelig og vanlig blodtype se5 kanskje de ikke trenger mitt?? (hater ne5ler skjf8nner du ha ha ha)Ha en toppersens dag Guri.Klem klem

  22. #2 Innlegg fra Ali

    Det er jeg helt enig med deg i. Bra at du tar det opp, du som har peiling pe5 se5nt. (De kan loskim ikke bare avfeie med hysterisk kjerring uten peiling.) Det kan jo faktisk bli avgjf8rende for noen det samme skjer med seinere.Fortsatt god bedring til mannfolket!

  23. #1 Innlegg fra Lovie

    Didn't know the forum rules alleowd such brilliant posts.